「An apple a day keeps the doctor away.」これは、1日1個のリンゴは医者を遠ざける、という欧州の昔からのことわざです。いわれの通り、低カロリー、コレステロールの低下が期待でき、ガン、心臓病、虫歯などの予防ができるそうです。
まず、リンゴには多くのビタミンCが含まれています。ビタミンC不足により、打ち身による内出血や歯茎からの出血が起きやすくなるので沢山とりたいですね。また、酸化防止効果があるフラボノイドが豊富に含まれており、冠状動脈性心臓病と心血管疾患の両方を予防することができるそうです。そして、およそ70～100キロカロリー、身の回りのお菓子と比べても低カロリーで、直腸ガンや乳ガン、前立腺ガンなど、複数のガンを予防できるとのことです。リンゴに含まれているフェノール類は、悪玉コレステロールを減少させ、善玉コレステロールを増加させることができるらしいです。
そして歯に関する事柄としては、口中の最大80％の雑菌を殺すことができ、それにより虫歯を防ぐことができるとのことです。はたまた、アルツハイマー病やパーキンソン病といった病気に対しても一定の予防効果があるようです。もう一つ、ノッティンガム大学の研究によると、一週間あたりに5個以上のリンゴを食べる人は、ぜん息などに悩まされている割合が低かったそうです。以上のように美味しく病気予防ができる果物ですので毎日一個りんごを食べる習慣をつけてみてはいかがでしょうか。

妊娠しているかもしれない期間であるにもかかわらず、どうしても薬剤を服用しなければならない場合についてです。
受精してからの18日間、この時期は胎児は母体血の影響がありません。よって、生理の予定日までの服薬は大丈夫です。
生理が2、3日遅れて妊娠の可能性がある場合には妊娠反応検査を受けたほうが良いです。そして、妊娠が陽性であれば薬剤の服用を止めます。なにかしら薬剤を服用しなければならない期間が数ヶ月に及んだときには、例えば月経の周期が28日型であれば、 医師へ相談の上、生理時から28日単位で薬剤の処方を受けて服用すれば安全です。 また、生理が不順の場合は 日々の基礎体温を記録する必要があります。
いわゆる高温相が14日以上続いたときには薬剤服用を中止したほうがよいでしょう。 また逆に、薬をどうしても中断することができないような疾患のときには避妊を考えなければなりません。
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皆様、こんにちは。
多種にわたるセカンドオピニオンについてですが他医院と当院との治療方針や各治療テクニックが異なる場合もございますので、既往や経過の細部を記述していただく必要がございます。
しかし、実際に口腔内を確認することができない場でもありますので、Ｑ＆Ａにおいて質問者が安心納得できるよう的確なアドバイスを必ずしも当院が行えるとは限らない場合がございます。
こちらからの回答が質問者自身の十分納得できる内容となっているかどうかについてですが、掲示板へご返事をいただくことによって問題点を修正していくことができ、解決策が明確になっていくことが多いです。
また、早急に適切な処置を要すると思われるようなご質問の場合においては、症状の原因や質問者の個人的事情が明確でなくとも速やかに通院を促すことがございます。
以上、ご了承下さい。

虫歯は菌の感染によって発症します。口腔内には虫歯菌以外にも多くの種類の菌がいます。
その種類や数も個人差があり、「虫歯菌が少ない人、又はいない人」はもちろん虫歯にかかりにくくなります。お知り合いの方の中に「一度も虫歯にかかったことがない」という人がいらっしゃるかもしれませんが、「OOさんのように虫歯にかかりにくい体質だったらいいのに・・・」と虫歯で苦労されている方ならどなたでも思うことでしょう。しかし、ご自分自身の努力ではその体質を作ることはできません。なぜなら、生後およそ１９ヶ月から３３ヶ月（細菌種類の決定時期）の期間に「虫歯体質」が決定されてしまい、そのような乳幼児時代に自身ではどうにもできないからです。つまり、赤ちゃんに接する大人達の生活に左右されてしまうということになります。
　
　まず生後間もない赤ちゃんの口腔内では、お口の外から入ってきたいろいろな種類の菌がナワバリ争いをします。最初は歯が萌えていませんので口腔外から入ってきた虫歯菌は居場所がなく、歯が顔を出すと速やかに付着します。しかし、先に述べた「個人の細菌種の決定される時期」に虫歯菌が口腔内に侵入してこなかったらどうでしょう。細菌の種類はおおかた一生涯において変化しませんので、虫歯にかかりにくい体質のまま生活を送ることができるのです。

　最初、虫歯菌はお口の外から入ってくるわけですが、主に赤ちゃんの「母親の口腔内」から食物を介する経路で侵入してきます。ですから母親が虫歯菌を多量に持っていることは大変危険なことであり、虫歯がある場合は妊娠する前に治療を終えておくことが重要となります。また、妊娠後は４ヶ月～７ヶ月の安定期にできるだけ歯科治療を済ませておくことも必要です。

妊娠しているかもしれない期間であるにもかかわらず、どうしても薬剤を服用しなければならない場合について述べます。
　受精してからの18日間、この時期は胎児は母体血の影響がありません。よって、生理の予定日までの服薬は大丈夫です。 生理が2、3日遅れて妊娠の可能性がある場合には妊娠反応検査を受けたほうが良いです。そして、妊娠が陽性であれば薬剤の服用を止めます。なにかしら薬剤を服用しなければならない期間が数ヶ月に及んだときには、例えば月経の周期が28日型であれば、 医師へ相談の上、生理時から28日単位で薬剤の処方を受けて服用すれば安全です。 また、生理が不順の場合は 日々の基礎体温を記録する必要があります。いわゆる高温相が14日以上続いたときには薬剤服用を中止したほうがよいでしょう。 また逆に、薬をどうしても中断することができないような疾患のときには避妊を考えなければなりません。