「An apple a day keeps the doctor away.」これは、1日1個のリンゴは医者を遠ざける、という欧州の昔からのことわざです。いわれの通り、低カロリー、コレステロールの低下が期待でき、ガン、心臓病、虫歯などの予防ができるそうです。
まず、リンゴには多くのビタミンCが含まれています。ビタミンC不足により、打ち身による内出血や歯茎からの出血が起きやすくなるので沢山とりたいですね。また、酸化防止効果があるフラボノイドが豊富に含まれており、冠状動脈性心臓病と心血管疾患の両方を予防することができるそうです。そして、およそ70~100キロカロリー、身の回りのお菓子と比べても低カロリーで、直腸ガンや乳ガン、前立腺ガンなど、複数のガンを予防できるとのことです。リンゴに含まれているフェノール類は、悪玉コレステロールを減少させ、善玉コレステロールを増加させることができるらしいです。
そして歯に関する事柄としては、口中の最大80%の雑菌を殺すことができ、それにより虫歯を防ぐことができるとのことです。はたまた、アルツハイマー病やパーキンソン病といった病気に対しても一定の予防効果があるようです。もう一つ、ノッティンガム大学の研究によると、一週間あたりに5個以上のリンゴを食べる人は、ぜん息などに悩まされている割合が低かったそうです。以上のように美味しく病気予防ができる果物ですので毎日一個りんごを食べる習慣をつけてみてはいかがでしょうか。
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コメント (0)それから10年近くたち先日やっと歯医者に行く決心が着き通い始めたのですが、当然のことながら治療途中で虫歯を放置してしまったため、上下左右の奥歯は抜歯が必要と言われてしまいました。歯周病にもかかっていて下の前歯はぐらついているものが数本あります。
ワーファリンを飲んでおり抜歯の本数も多いため総合病院を紹介され抜歯をすることになったのですが、本数も多く持病があるので抜歯が完了するまで時間がかかると言われました。
長年放置していた私が悪いので入れ歯になることは覚悟しているのですが、今一番気になるのは歯周病の治療はしてくれないのかな、、、ということです。抜歯が完了してから具体的な治療を始めると言われてはいるのですが、抜歯完了まで時間がかかるということですし、その間に歯周病でぐらついている歯が抜け落ちてしまうという可能性もあると思います。
その場合抜け落ちた部分に入れ歯を入れてくれる等の処置はしてもらえるのでしょうか。。。それとも全ての抜歯が完了するまでその状態でいるようなのでしょうか。アルバイトではありますが、人前に出る仕事をしているので前歯がない状態では人前には出れなくなってしまうのです。
本来なら主治医に聞くべきなのでしょうが、私はうまく思っていることを人に伝えることができないので歯医者に行っても言えずじまいで終わってしまいます。このような場合ひらの先生でしたらどのように治療を進めて行かれますか?お忙しいところ大変申し訳ありませんがアドバイスよろしくお願いいたします。
お問い合わせ有り難うございます。
全顎の治療がすべて終了し・・・ もっと詳しく
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コメント (0)当院でも歯のホワイトニング法を各種取り入れておりますが、医療用具としての新しいジャンルである歯のマニキュアが登場しました。早速導入するべく9月にセミナーを受講修了し、当院で施術できる体制が整っております。歯のおしゃれとしてスーパーホワイトを体験することができ、修復物の暫間的な色調改善等、患者さんにとっては気軽に受けられる処置です。特にブライダルを目前に控えた方や就職活動をこれから行う方、他にも接客業の方や重要プレゼンを控えた方にお薦めです。
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コメント (0)1年ぶりだったのですが今回はレントゲンをとられなかったのですがどれくらいの間隔でレントゲンはとるものなのでしょうか?
御問い合わせの件についてですが、治療が必要と思われる部位について、最低限の範囲でレントゲン検査を行います。検診のみの場合は自費診療の形となり、その検診プログラムの中にX線検査の項目があれば撮影は行われると思われます。
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コメント (0)御問い合わせ有難うございます。
ご年齢から顎アーチの成長は修了していますので、親知らず自体が正常に生えきるためのスペースが現時点で足りない場合は矯正治療中や後の歯並び安定に影響してしまいます。親知らずの状態や歯列不正の程度にもよりますが、事前に抜歯しておくことが多いです。
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